European Men's Retreat™
Mandekursus Sommerretræte 2026

In English

Mellem-rummet, Samsø, 18 - 21 juni 2026.

Der er noget, du har udskudt længe

- Du ved det godt, og du kan mærke det i kroppen  -  En fornemmelse af, at der er noget der ikke helt stemmer, noget du har glemt; Der er mere i dig end det du lever.

Du kan godt fortsætte som nu ...

De fleste mænd prøver at finde svar ved at tænke sig frem.

  • Få styr på det
  • Analysere
  • Lave en plan
  • Knokle lidt mere
  • Gå lidt mere på kompromis
  • ... og scrolle lidt mere på telefonen

Og alligevel flytter det sig ikke rigtigt

  • Du tænker over det, men du får det ikke helt ned i kroppen
  • Det er ikke fordi du mangler vilje
  • Det er fordi du står alene i det

TID TIL AT SKIFTE!

På et tidspunkt er det ikke flere svar, du mangler - det er handling!

HVAD ER DET

  • Et retreat for mænd, der vil noget mere med deres liv
  • Et retreat med struktur, nærvær og dyb kontakt - både med dig selv og de andre mænd
  • Du kommer til at finde nye indsigter, indre ro og afspænding i kroppen
  • Du bliver mødt og spejlet - ærligt ... og du kan ikke bare glide udenom
  • Det er et sted, hvor du stopper op, et sted, hvor du mærker dig selv, bliver mødt i det og begynder at handle.

HVEM ER DET FOR

  • "Nye mænd" der aldrig har lavet selvudvikling, Mandegrupper, terapi eller coaching
  • Mænd, der fx. har gået i Mandegruppe, været på kursus, i terapi, på Mand21 - eller måske et af de tidligere retreat på Samsø - men som måske er gået i lidt stå fordi processen løb ud i sandet
  • Mænd der er i Mandegruppe eller andre
  •  former for selvudvikling, som måske allerede har en fast praksis - som trænger til mere kul i fyret
  • Mænd der drømmer om at facilitere mandearbejde - eller allerede gør det - og ved at dét kræver, at de laver deres eget mandearbejde og hele tiden "skærper sværdet"

HVAD DU VIL OPLEVE

  • Du kommer til at mærke dig selv dybt  - Vi arbejder med:
  • Krop og bevægelse
  • Nærvær og kontakt
  • Ærlige samtaler og spejling fra andre mænd
  • Der vil være modstand
  • Der vil være klarhed
  • Der vil være sjov og hygge

Det bliver tydeligt, at du ikke står alene

Tilmelding

EN DAG PÅ RETREATET

  • Vi vågner op i naturen og starter dagen i den dybe, rå stilhed.
  • Kroppens kraft - Vi vækker sanserne med fx. bevægelse og åndedræt.
  • Mødet med mændene - Stå skulder ved skulder og ansigt til ansigt i det, der kræver noget af dig.
  • Nærvær uden omveje - Bliv mødt i et rum, hvor du ikke kan glide udenom.
  • Den indre vandring - Gå alene med de spørgsmål, du har udskudt for længe.
  • Kernegruppens spejl - Find styrke i fællesskabets ærlige fortrolighed i din faste gruppe.
  • Fællesskabets omkring et dækket bord - Vi lander sammen uformelt med sunde nærende måltider.
  • Bålets sandhed - Sid ved ilden - træt, åben og mere ærlig end du plejer.

BRODERSKAB

  • Du bliver en del af et stærkt fællesskab af mænd
  • Du får en kernegruppe, der mødes hver dag
  • Du bliver set, hørt og mødt
  • Du kan ikke gemme dig bag overflade, forklaringer og Bullshit
  • Der er nogen der har din ryg - og du bliver tilsvarende "en der har ryggen for nogen"
  • For mange bliver det starten på et fællesskab, der fortsætter når de kommer hjem

DET DU TAGER MED HJEM

  • En oplevelse af dig selv, som er svær at ryste af
  • En roligere grundtone i kroppen
  • En tydeligere fornemmelse af hvad der er vigtigt
  • Modet til at handle på det
  • Ikke perfekt, men mere ærlig

TRYGHED

  • Du står ikke alene - Der er andre mænd som dig
  • Et stærkt team omkring dig:
  • Der er en tydelig ramme, så du trygt kan give dig ind i processen
  • Tomas Friis & Falcon Ener Kise med 30+ års erfaring og erfarne assistenter. Vi har holdt rum for 1000vis af mænd i Mandegrupper, på kurser og retreats og i terapi og coaching
Tilmelding

Workshoppen foregår på dansk og engelsk efter deltagernes behov.

Tidligere års European Mens Retreat™ har været en livsforandrende for mange mænd - og for dem omkring dem

Tilmelding 2026

Tid og Sted:

  • Torsdag den 18/6 kl. 17 til søndag den 21/6-2026 kl. 15
  • Mellem-rummet, Tanderup, Samsø

Priser

Inklusiv facilitering, overnatning og fuld forplejning, (ekskl. transport) er prisen kun:

  • For private: 6.900,- 8.900,- alt inklusiv (afhængigt af værelsestype)
  • For virksomhedskunder: 8.400 - 10.400,- + 25% moms alt inklusiv (afhængigt af værelsestype)
  • Depositum ved tilmelding 3.500,- (restbetalingen 3.400 - 7.900 afh. af værelsestype forfalder senest 18/5)
  • Rabat: For deltagere på Mandegruppeforløbene, European Mens retreat med Eli Buren, Deep Dive eller Mesterklassen er der 20% rabat (skriv i kommentarfeltet, hvor og hvornår du deltog)
  • Enkelte legatpladser for mænd med højt commitment og finansiel udfordring. Skriv for detaljer herom.

Din plads er sikret, når depositum eller fuld betaling er modtaget. Du modtager en faktura, når din tilmelding er gennemført. Du skal selv sørge for transport til og fra Mellem-rummet - vi arrangerer samkørsel fra færgen.

Tilmeld dig her og vælg den type overnatning du foretrækker. 

Bemærk: Begrænsede pladser. Enkeltværelser bookes ud fra først-til-mølle-princippet.

Vælg det værelse du foretrækker. Først-til-mølle-princippet gælder. For virksomhedskunder: HUSK at tilføje CVR-nummer i kommentarfeltet nedenfor.
Indtast dit nummer til din mobiltelefon
Vi kan imødekomme de fleste behov – hvis vi ved det i tide
Indtast din kommentar eller besked
Tidligere deltagelse i European Mens Retreat™, Mandegruppe, Deep Dive eller Mesterklassen

Betaling:

  • Overfør fuld betaling eller depositum på 3.500,-  for at sikre din plads.
  • Rest-betaling udover depositum skal være overført senest 30 dage før workshoppens start. Ved tilmelding efter 15/5 betales det fulde beløb med det samme
  • Overfør fuld betaling eller depositum med teksten Sommer26 + dit navn til:
    • Mobile Pay til nr. 54441 eller
    • Bankoverførsel til
      Danske Bank (Tomas Friis)
      Reg.nr..: 3409
      Kontonr.: 10290120
      IBAN: DK4430000010290120
      SWIFT: DABADKKK  eller
    • Hvis du vil betale med kreditkort, så skriv til m@mandekursus.dk for at få en kreditkort-faktura - gebyr = 2,5%.

Aflysningspolitik:

  • Hvis du, uanset årsag, aflyser din deltagelse efter registrering, så modregnes du et administrationsgebyr på 1.000,- før pengene refunderes.
  • Hvis du, uanset årsag, aflyser din deltagelse senere end 30 dage før workshoppen, så går dit fulde depositum tabt, eller du kan vælge at sælge din plads til en anden mand mod et administrationsgebyr på 1.000,-.
  • Hvis du, uanset årsag, aflyser din deltagelse 14 dage før workshoppens start eller senere, så går det fulde betaling tabt, eller du kan vælge at overføre din plads til en anden mand mod et administrationsgebyr på 1.000,-.
  • I det usandsynlige tilfælde at workshoppen aflyses af arrangøren får du selvfølgelig refunderet din fulde indbetaling.

 

Scroll to Top